Treningstider sesongen ’23/’24

Sesongen 2023/2024 har vi følgende treningstider:

Torsdag: 20.30- 22.30 (dame- og herrelaget)

Treningene er på Teglverket Skole. Vi søker for øyeblikket en trener – ta gjerne kontakt om du er interessert!

Vel møtt til treninger 😊

Status før Siste Innspurt

Fortvil ikke over manglende oppdateringer – klubben er i full vigør selv uten at innleggene står i kø.

Tredje rankingrunde er allerede over, og Sentrum storspilte. Vi toppet til og med andrerunden i november, hvor damene gjorde seg fortjent til en flott bronsemedalje. Herrene på sin side fikk en fin (men litt irriterende) 5.plass.

For damene ble ranking 3 klasket i gang med to taktiske tap i gruppespillet. Damene rev seg i håret av Kjetils elendige strategi, før han blir genierklært og tilgitt etter seier i tredje og siste kamp som fører til kvartfinale. Denne vinner vi lett som en plett, ikke minst takket være Go’Gro og super-reservelegger Elisabeth som stepper inn for SuperNina. I semifinalen ble revansjelysten tilfredsstilt, der Anker Volley igjen sto for tur. Det ble beinhard kamp, men med sykt bra spill og saftige smasher, blokker og forsvar, klarer sentrumsdamene å hale i land en velfortjent seier også her. Halden-kjempene banket OSI5 i den andre semifinalen, og skulle få bryne seg på Sentrums storspill. Dessverre for oss hadde de spart et ekstragir til finalen og klabbet ballen over det rekordlave nettet i minst 100km/t hver eneste gang de var nær ballen. Selv de mest sentrumskjære måtte innrømme at Haldenseieren var fortjent, og dessuten kler det ikke oss å sutre for en 2.plass!

Fornøyde med å være i finalen!

En enorm takk til dagens helt, Kjetil, som coachet med individuelle samtaler, godt humør og saftige gloser gjennom 6 kamper / 10 timer.

De ikke lenger så herreløse herrene (takket være Frode) kjørte en annen, og svært mye mer naiv, taktikk enn jentene. Uten blygsel eller tanke på fremtiden, vant de sine tre første kamper og blottla alle sine styrker i samme slengen. Dette straffet seg i semifinalen, da de utbrente herrene hadde blitt gjennomanalysert av Oslo Volley BI, som visste å utnytte mangelen på krutt og futt. Heldigvis var det (selvsagt) nok tørt krutt igjen til å slå OSI4, og dermed står tredjeplasspokalen nypusset og fin i trofeskapet på klubbhuset vårt!

Nåværende status er 5.plass på totalrankingen for både damer og herrer, og hhv. 3. og 4.plass i seriespillet med én runde igjen; søndag 11.mars på Nesøya for herrene og i Nydalen for damene (Sentrum arrangerer). Fjerde og siste rankingturnering spilles 8.april.

Seiersrunde

Andre serierunde var så breddfull av inntrykk at det har tatt to uker å fordøye. Herrene cruiset inn til en lett seier over Asker 2, og var veldig nær å ta begge kampene hjem. Dessverre ble de slått av Ivrig med minste mulige margin etter 5 sett hvor det siste endte 16-14. Like bra gikk det med damene, som vant begge sine kamper 3-2, mot Anker 2 og OSI 5. Spesielt deilig var det å slå OSI 5 etter forrige rundes unødvendige tap. Takk til Nam for coaching av begge lag – absolutt godkjent debut!

Feirer to seire med en morsk maskot

Infofest

Takker for koselig lagmiddag ikveld. Her kommer en liten recap.

Det viktigste først; Dato for julebordet er satt – hold av lørdag 21.januar! 🙂

Lisens og klubbkontingent må betales av alle som er med på trening. Lisensen koster 815kr for hele sesongen (til forbundet). Gi beskjed hvis du ikke har fått mail med betalingsinfo. Kontingenten (til klubben) er på 900kr per halvår og betales til konto 1645.06.42944 så snart som mulig. Husk å merke med navn!

Her er oversikt over alle kamper og turneringer ila. sesongen:
Søndag 23.oktober: 4.div.-kamper uvisst hvor, muligens i Tyrifjord.
Lørdag 29.oktober: Herrekamper, Nesøya skole
Søndag 30.oktober: Damekamper i Nydalen
Søndag 6.november: 4.div.-kamper i Nydalen (vi er arrangør)
Lørdag 19.november: Herrekamper på Stovner
Søndag 20.november: Damekamper, Domus Athletica
Søndag 4.desember: Ranking 2 (3. og 4.div, damer og herrer)
Lørdag 10.desember: 4.div.-kamper på Stovner
Søndag 15.januar: 4.div.-kamper i Nydalen
Søndag 15.januar: Herrekamper på Tåsen
Lørdag 21.januar: Damekamper i Nordbyhallen
Lørdag 4.februar: Herrekamper i Hegghallen
Lørdag 11.februar: 4.div.-kamper på Tåsen (vi er arrangør)
Søndag 19.februar: Damekamper i Voksenhallen
Søndag 5.mars: Herrekamper i Våle
Søndag 12.mars: Damekamper på Tåsen (vi er arrangør)
Lørdag 1.april: Ranking 3, 4.div
Søndag 2.april: Ranking 3, 3.div damer og herrer

Det er spesielt viktig å oppdatere pollen nå som vi er såpass mange på trening. Må man gjøre endringer i siste liten (dvs. 24 timer før trening), så gi beskjed på facebook i tillegg til å oppdatere: http://doodle.com/poll/565ew4ff46uu68cx

Vi vil også gjerne ha nye drakter og hettegensere 🙂 Mer info om det siden.

Vi trenger flere herrer!

Herrelaget vårt spiller i 3.divisjon og trenger 2-3 sterke karer til for å hevde seg denne sesongen. Spiller du selv eller kjenner du noen som spiller, så ta for all del kontakt!

Sentrum i sentrum i sentrum

Så langt har 2016 bydd på både tap og seire for begge lag. Damene har tapt to seriekamper og har dermed droppet til under middels på rankingen. I den ene av disse kampene feilet laget som helhet, men vi er fornøyde med at vi i neste kamp klarte å heve oss. For å få tilbake selvfølelsen har vi gjort som fotball-landslaget og spilt noen treningskamper mot elendig motstand, og selvsagt vunnet. Dessuten har en eldgammel traver gjort comeback, og vi har i tillegg huket tak i et hemmelig, ungt våpen kjent som Oda blant venner. Det er dermed fare for luksusproblemer som innbytterpuls, lite spilletid og kalde skuldre resten av sesongen. Herrene har gjort det bedre i serien og vunnet overlegent over LSI, mens de måtte ta et surt og knepent tap mot Hamar.

Julebord2016Herrenes forsprang på damene i serien ble effektivt utlignet på julebordet. Celina stilte med åpne dører da forloveden var på ferie, og alle hadde med litt mat hver. Kjetils poteter fikk mye oppmerksomhet, og det samme gjaldt kompisen hans fra nord. Da Alias ble dratt frem i to-tiden gikk det hett for seg, og alltid like positive Lisbeth skrøt på en av herrene noen ekstra muskler. Selvtilliten hans, som i utgangspunktet var det han ville frem til at han hadde mye av, steg om mulig enda et hakk. I 3-4-tiden hadde selv de tørsteste damene fått nok, og Kjetil og Elisabeth sørget for at alle kom seg trygt hjem. Det var enighet om at vi må ha flere slike tilstelninger for å trene glisemusklene.

Etter et hemmelig valg er det forøvrig enstemmig vedtatt at Elisabeth får prisen som Klubbens Gledesspreder, og hun har dermed vunnet det ærefulle ansvaret for doodle-pollen. Gratulerer så mye!

Rekordranking (nesten)

Søndag 6.desember kl 09:00 smalt andre rankingturnering for sesongen i gang for både damer og herrer. De ivrigste var i hallen allerede på lørdag, og det var like før hele damelaget troppet opp 09:15 pga. tidsforvirring satt igang av en susete sjel. Stakkars Ingvild hadde blitt febrilsk syk på fredagen og måtte stå over turneringen, så da ble det nok en gang maks spilletid på alle. Det samme gjaldt plutselig også herrene, da hele tre stykk meldte sykdomsforfall dagen før. Heldigvis er et av kriteriene for å få være med i denne klubben at man er utstyrt med en umenneskelig god kondis.

På damesiden startet det hele med to gode kamper, men hvor mye snåle baller over nettet satt sitt preg på det hele. Av kuriositeter vartet motstanderne opp med en lekker pol i servemottak, og ett av settene ble avsluttet med en frekk trepoenger. Heldigvis for sentrumsdamene gir ikke ballen i basketkurven poeng. Vi glimtet også til med litt komedie på vår side av nettet. Cathrine tok en heading i kjent Kjetil-stil, Susanne skliskjermet en ball ut, mens Gro hentet opp en tilsynelatende umulig ball utenfor antenna og fikk på mirakuløst vis skrudd den inn på samme linje på motsatt side av nettet. Det krever nok at man skulle vært der for å forstå komedien i det hele, men iallefall; med stigende tempo på vår side ble det også mer og mer trøkk. Dette ble for mye for en nesevis og noe odde trener, som opplyste dommeren om at det harde trøkket i blokk ble for mye for hans nervøse spillere. Vi vant alle tre gruppespillskampene 2-0, og møtte så Vina 2 i kvartfinalen. Det ble en hard kamp, vi var begynt å bli slitne til sinns (kondisen er som sagt umenneskelig), men sikret oss en 2-0-seier også her. Dermed var det duket for semifinale hvor vi skulle møte de skremmende høye jentene fra Asker som hadde et helt lag på innbytterbenken. Vi ga de lange slampene kamp, men de ble for sterke for oss i andre settet og vi tapte til slutt 2-0. Heldigvis gikk de hen og vant hele turneringen så vi har stoltheten i behold. Bronsefinalen mot Bislett ble en like artig kamp som alltid mot dette jevngode laget. Denne gangen var det mest energi å hente i vår kjeller, full av Ninas knallgode sjokoladekake, og vi kunne juble uhemmet over en 2-1-seier. Klapp på skuldra og kudos til oss for en velfortjent 3.plass.

Herrene på sin side kontrollerte seg gjennom gruppespillet og knuste så one-man-show-laget Hamar i kvartfinalen. Semifinalen ble et rimelig tett oppgjør, men med et fortjent tap mot et sterkt Oslo Volley som faktisk vant turneringa. Bronsjefinalen ble på diplomatisk vis avgjort på forhandlingsbordet for å komme seg hjem to timer tidligere. Fire kamper hadde satt sine spor hos de eldrende herrer uten innbyttere, og det var uten tvil svært god prestasjon og til tider psykedelisk morsomt.

Alt i alt var det en meget god volleyhelg for Sentrum. Vi tar oss juleferie 17.desember med god samvittighet og gleder oss til å feire egen innsats på julebordet i januar!

lag-selfie-2015

Halvveis til målet

Begge lag har nå spilt ferdig alle seriekamper for 2015 og koser seg foreløpig ca midt på hver sin tabell.

Som vanlig sliter vi med diverse skader og manglende anledning til å være med på kamp, så først og fremst er vi fornøyde med å ha klart å stille lag til alle kamper. Det gjelder å stille seg realistiske mål her i verden. Når det i tillegg kan vises til særdeles godt spill og upåklagelig innsats fra samtlige spillere til enhver tid, gir vi oss selv et par klapp på skuldra.

Sentrum på sitt beste Lørdag 14.november hadde Sentrums kjære Karin børstet støv av knebeskytterne sine og betalt lisens på kort varsel for å hjelpe damelaget. Hun har teknikken i ryggmargen og rutine som skremmer ethvert motstanderlag, så her var det ingen som kunne se at det var en stund siden sist. Vi var også så heldige å få et gjensyn med Celina som tydeligvis har sneket seg med på volley bootcamp siden i sommer istedenfor våre treninger. Hun vil ikke innrømme det, men det ble vanskelig å skjule. Med disse hemmelige våpnene i bagen, halte vi i land én seier og ett poeng, som garantert hadde vært to seiere hvis alle var med regelmessig på Kjetils “Sommerkroppen 2016”-treninger.

Herrene spilte to kamper dagen etter, med litt hjelp fra damesiden. Det ble dessverre en knepen 3-1-seier til Vestli 2, men Inter var intet hinder. Det var godt nok litt jevnt til tider, men Sentrum var klart best på både blokking og smashing, og fikk dermed med seg en 3-0-seier.

Neste på planen er andre rankingturnering for sesongen, 6.desember enten på Hovseter eller Stovner for damenes del, og i Våle/Kalneshallen for herrene.

Om noen leser dette og vurderer å bli med på moroa, hører vi gjerne fra deg, så ses vi på trening!

Volleyhelg i Askim

Sesongens første rankingturnering er nå overstått. Arrangørene hadde denne gangen fokusert på å gi hvert lag minst mulig spilletid, ved å kjøre 15-poengs-sett og 3’er-puljer uten plasserings-spill, noe som fører til liten motivasjon for å dra ut i ingenmannsland også kjent som Askim.

Til tross for påklagelig opplegg hadde både damene og herrene klart å toppe lagene for anledningen og valgt ut de 6 desidert beste spillerne fra hver sin 6-manns-stall. Det var dermed duket for fellesvekking, meldeplikt og skadeforebyggende spillestil. Såpass defensiv ble holdningen at damelaget tapte de første to kampene sine. Tredje og siste kamp for lørdagen ble lett match, og sørget for at damene var klare for sekstenedelsfinale dagen etter.

Herrelaget var så uheldig å havne i pulje med laget som skulle vise seg å vinne hele turneringen, samt laget som skulle slå ut OSI2 i sluttspillet. Likevel ble de nr 2 i gruppa og alt lå til rette for videre suksess på søndagen, etter å ha storspilt i gruppespillet. Dessverre fikk de en skade og måtte trekke laget fra sluttspillet. Ellers hadde de nok selvsagt, om ikke vunnet, i alle fall kommet til finalen. Men sabla gøy på lørdagen var det! Det er flere år siden herrelaget har bitt så godt fra seg.

Eselbeth at your serviceDamene var derimot klare for søndags-spilling, og de samme seks troppet opp i litt bedre tid enn dagen før, til en kamp som på forhånd var varslet som tett på walk-over for OSI3. Disse ryktene gjorde sentrumsjentene til skamme da de feide over de eplekjekke studinene og jublet hemningsløst for seier i første sett på stillingen 15-8. Dessverre hadde de sleipe lesehestene bestukket arrangementskommiteen og sørget for 25-poengs-sett denne dagen. Sentrumsjentene ble psyket ut av denne uvanlige volleyballregelen og slapp OSI3 innpå. OSI3 kom stadig mer med i kampen, helt til Sentrum bestemte seg for at nok fikk være nok og lot minst 7 server rase inn og ut og overalt hvor det førte til poeng imot. Til slutt servet superserveren i nettet, men Sentrum klarte likevel å tape 25-21. Sentrumsdamene holdt den gode innsatsen og kampviljen oppe også i neste sett, og ga OSI3 kamp helt til siste slutt, som forble med dette settet. Stor takk til super-Kaja på sidelinja.

Til tross for relativt dårlig plassering, er damene fornøyd med egen innsats og er glade for at alle er så å si skadefrie. Mer skal det tross alt ikke til. Med sterk kaffe ala Ingvild og brownies fra Resvolls bakeri, ble det kaffebarselslaberas etter spilling. Både damer og herrer er klare som juling for julebord en gang i november. Stay tuned!

Treningstider 2016/2017

Vi har denne sesongen fått tildelt følgende treningstider i Tåsenhallen:
Tirsdager kl 19:00-20:30 (herrer)
Onsdager kl 20:30-22:30 (damer)

Begge lag har fortsatt plass til flere spillere – ta kontakt om du er interessert!